オンラインで対戦していると、たまに動きが飛ぶ。試合の途中で切れる。回線のせいだと言われるが、何を変えればいいのか分からない。
ゲームで差になるのはダウンロードの最大速度ではありません。切れないこと、遅れないことのほうです。
そして、そこを決めているのは回線の会社より、住んでいる建物とつなぎ方です。優先順位をつけて整理します。
相談者え、契約している回線の名前は関係ないんですか！？
案内人まったく関係ないとは言いませんが、順番としては最後なんです。先に無料でできることが2つありますよ。
備え付けがJ:COMの建物は、配線方式の前に線の種類を見ます。J:COMのケーブルのコースは上りが10Mbpsから100Mbpsなので、対戦ゲームの操作を送る側で詰まります。光コースはマンションでは原則選べません。
いろいろ試しても直らないなら、結局は回線を変えるしかありません。GMOとくとくBB光は、ソフトバンク光やドコモ光と同じNTTの光ファイバーに、夜も混みにくいv6プラスを最初から付けた回線です。夜の遅さが直る理由はここにあります。縛りがないので、合わなければ違約金なしでやめられます。
光回線を引ける家で、夜だけ遅い・急に切れるに疲れた人はこちら
戸建てでもマンションでも、いま光回線を引ける家なら、混みにくいv6プラスが最初から使える光回線に変えるのがいちばん早い直し方です。GMOとくとくBB光は契約期間の縛りも解約違約金もないので、合わなければやめられます。工事費は実質無料です。
工事ができない、引っ越しまで待てない人はこちら
賃貸で工事の許可が下りない、開通まで1か月も待てない。そういう家はコンセントに挿すだけで届いた日から使えるホームWi-Fiです。縛りなし、端末代33,264円は毎月同額が割り引かれるので、使い続ければ実質0円。あとから光回線に変えるときも違約金はかかりません。
ゲーム用の光回線を選ぶ前に、建物の配線方式を調べる
マンションにお住まいなら、ここが最優先です。
マンションで、建物の共用部から部屋までが電話線（VDSL方式）の場合、契約が1ギガでも部屋に届く速さは下り最大100Mbpsが上限です。壁の差し込み口が電話線の形ならVDSLです。
この上限は建物の配線で決まるので、回線・プロバイダ・ルーターのどれを変えても超えられません。
この状態では、どの回線を契約しても数字は変わりません。ドコモ光でもソフトバンク光でもGMOとくとくBB光でも、同じ建物の配線を通るからです。
調べ方は簡単で、宅内の装置の型番がVH-かRV-で始まっていればVDSL方式です。手順は別のページにまとめました。回線を変える前に、必ずここを見てください。
案内人型番を見ずに乗り換えても、VDSL方式なら上限は100Mbpsのままです。会社の名前が変わるだけで、数字はまったく動きません。
ゲーム機は有線でつなぐ。無線のままでは判断できません
PS5やSwitchをWi-Fiでつないでいるなら、まずLANケーブルでつないでください。これだけで挙動が変わることがあります。
無線は、電子レンジや近所のWi-Fiの影響を受けます。一瞬だけ乱れるという症状は、無線でよく起きます。対戦中の「飛んだ」は、ここが原因のことがあります。
J:COMも「10Gに対応した技術規格上の通信速度を出すには、対応した機器／有線LANでONUと接続する必要あり」と書いています。無線では上限まで出ない、というのは各社共通の前提です。
有線にしてから測って、それでも足りないなら回線の問題です。この順番を守ってください。
ゲームにおすすめの光回線は、混雑の影響を受けにくい回線
建物と有線を確認したうえで、なお不安定なら回線を変える段階です。判断材料は実測です。
| 回線 | 平均の下り速度 | 測定件数 |
|---|---|---|
| NURO光 | 934Mbps | 9,749件 |
| auひかり | 681Mbps | 5,290件 |
| ビッグローブ光 | 588Mbps | 869件 |
| ソフトバンク光 | 573Mbps | 103件 |
| ドコモ光（タイプA） | 551Mbps | 6,553件 |
上位2つは独自回線といって、NTTの設備を使わず自前の光ファイバーを引いています。ほかの光コラボと経路を共有しないので、混み合う時間帯に落ちにくくなります。
測定件数にも注目してください。NURO光は9,749件、auひかりは5,290件で測られたうえでの数字です。件数の少ない回線の平均は、参考になりません。
ただし独自回線はエリアと建物の条件が厳しいです。関西と東海はauひかりの対象外ですし、NURO光も提供エリアが限られます。まず住所で判定してください。
- 実際に測った平均の下り速度は934Mbps。測定9,749件で1位です
- 月額は戸建て4,530円・マンション3,530円（ルーター代込み・2年割適用の24か月間）で最安です
- オプション不要で最大40,000円の現金キャッシュバックが付きます
- 25か月目からは戸建て6,600円・マンション6,270円に上がります
- 提供エリアが限られています。まず住所で確認してください
2026年9月時点の情報です。金額は税込。申し込み前に公式サイトで最新の条件をご確認ください。
回線の方式そのものがゲームに向かないこともあります。楽天ひかりのクロスパスはポート開放ができないので、自分でサーバーを立てる遊び方をする人は、速度が出ていても別の方式の回線を選ぶことになります。
速度テストの数字は良いのに、ゲームだけラグい場合
測定サイトで500Mbps出ているのに、対戦だけがもたつく。これはよくある状態で、矛盾していません。
測定サイトが出しているのはどれだけの量を運べるかです。対戦で問われるのは自分の操作が相手に届くまでの遅れで、別の性質の数字です。
量に余裕があっても、途中の経路が混んでいれば遅れは出ます。だから「速度は出ているのにラグい」が成立します。
自分の操作が相手のサーバーまで届いて、返ってくるまでにかかった時間のことです。単位はms（ミリ秒）で、1msは1000分の1秒です。
水道にたとえるなら、速度は「1秒でどれだけ水が出るか」、pingは「蛇口をひねってから水が出るまでの間」です。太い管でも、遠回りしていれば出るのは遅くなります。
数字が小さいほど反応が良いということです。対戦するゲームで問われるのはこちらで、測定サイトが大きく表示している下り速度ではありません。
土日と夜に集中するなら混雑です
いつラグいかを記録してください。平日の昼は問題なく、土日と夜だけ荒れるなら、原因は混雑です。
マンションでは、建物に引き込んだ回線を住人で分け合っています。同じ建物の誰かが大量に使えば、その影響を受けます。自分の部屋の機器をいくら替えても届かない部分です。
時間帯に関係なく常にラグいなら、混雑ではありません。その場合は建物の配線方式か、接続の方式を疑ってください。
相談者速度は出ているから回線は問題ない、と言われて納得していました…
案内人見ている数字が違うだけなんです。いつ荒れるかをメモしておくと、原因がかなり絞れますよ。
逆に、ケーブルが原因で頭打ちになっている家もあります。コミュファ光が有線で100Mbps止まりになる理由はカテゴリ5のケーブルと100BASE-TXの口で、独自回線でも起きます。混雑ではなく規格の上限に当たっているなら、ケーブル1本で直ります。
LANケーブルを高いものに替えても、混雑は直りません
カテゴリの数字が大きいケーブルに替えれば速くなる、という話をよく見ます。これは条件つきです。
ドコモは10ギガの推奨機器としてカテゴリ6a以上（10GBASE-T）を挙げています。これは回線もルーターもパソコンも10ギガでそろっている場合の話です。
1ギガの契約で、ルーターもゲーム機も1ギガなら、ケーブルだけ替えても上限は1ギガのままです。そして混雑が原因のラグには、そもそもケーブルは関係ありません。
買い替えるより先に、いま挿さっているケーブルが断線していないか、端子が緩んでいないかを見てください。お金がかからないのはこちらです。
相談者高いケーブルを買おうとしていました…！ 先に確認します。
案内人混雑が原因のときは、何を買っても変わらないんです。原因の切り分けが先ですよ。
ネット無料のマンションでゲームをするなら、自分で引けるか確認する
入居時から使える「インターネット完備」の物件があります。費用はかかりませんが、建物全体で1本の回線を分け合っている形が多く、混雑の影響を強く受けます。
対戦するゲームをするなら、自分で別の回線を引けるかどうかを先に確認してください。手順は2つです。
- 管理会社かオーナーに、個別に光回線を引いてよいか確認する
- NTTのエリア検索に住所を入れて、建物にどの設備が入っているかを見る
許可が出ても、工事ができるとは限りません。ドコモの工事の案内には、「MDF室からお客さま居室内までの配管の通線ができない場合、工事ができません」と書かれています。建物の構造で止まることがあります。
物件を探している段階なら、内見のときに壁の光コンセントを探してください。あれば設備がすでに部屋まで来ています。ここを見ておくと、入居後に困りません。
壁についている、光ファイバーを差し込むための口のことです。電気の差込口ではありません。
電話線の差込口を少し大きくしたような形で、「光」と印字されていることが多いです。これがあれば、部屋まで光ファイバーが来ています。
内見のときはテレビを置く予定の壁のあたりと、電話線の差込口の近くを見てください。数秒で確認できます。
案内人内見でここまで見る方はほとんどいません。でも、あとから一番差になる確認なんですよ。
ゲームにホームルーターを使わないほうがいい理由
工事が要らないので手軽ですが、対戦するゲームには向きません。電波を受け取ってつなぐ仕組みだからです。
- 基地局からの電波を、周りの人と分け合っています
- 置き場所や建物の構造で数字が変わります
- 持ち出せるかどうかは会社で違います。ドコモのhome 5GとSoftBank Airは登録した住所での利用が前提です
- 夕方から夜にかけて混雑の影響を受けます
動画を見る、調べものをするといった用途なら十分ですが、反応の速さが求められる場面では不利になります。工事ができる住まいなら、光回線を選んでください。
相談者工事なしで済ませたかったんですが、ゲームだと厳しいんですね…
案内人用途がはっきりしているぶん、判断は簡単です。ゲームなら線でつなぐ、と決めてしまってください。
ゲーム用に10ギガは必要なのか
必須ではありません。10ギガで速くなるのは、大きなファイルをダウンロードする時間が短くなる場面です。対戦中の安定とは別の話です。
しかも10ギガの速度を出すには、対応したルーターと、10ギガに対応したパソコンやゲーム機が要ります。ゲーム機側が対応していなければ、そこが上限になります。
先に配線方式と有線接続を確認するほうが、費用がかからず効果も大きいです。10ギガの中身は別のページに書きました。
ゲームで光回線を選ぶ順番
- 建物の配線方式を調べる。VDSL方式なら100Mbpsが上限です
- ゲーム機を有線でつなぐ。無線のままでは原因を切り分けられません
- 時間帯を変えて測る。夜だけ不安定なら混雑です
- それでも不安定なら、独自回線に乗り換える
1と2は無料で、その日のうちにできます。ここを飛ばして回線を変えると、費用をかけて何も変わらないという結果になりかねません。
対戦中の声のやり取りにも同じことが言えます。Discordの音声が途切れるときは、相手ではなく自分の上りが欠けていることが多く、回線を選ぶ基準は対戦そのものと変わりません。
ゲーム用の光回線についてよくある質問
- マンションでもゲーム用の光回線は選べますか？
-
建物の設備によります。光配線方式が入っていれば1ギガまで使えます。
- PS5に光回線のおすすめはありますか？
-
機種ごとのおすすめはありません。PS5には有線のLAN端子があるので、まずそこにケーブルを挿してください。そのうえで不安定なら、混雑の影響を受けにくい回線に移ることになります。
- 速度は出ているのにラグいのはなぜですか？
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測定サイトの数字と、遅れの少なさは別の指標だからです。量に余裕があっても、途中の経路が混んでいれば遅れます。土日と夜に集中するなら混雑が原因です。
- LANケーブルをカテゴリの高いものにすれば速くなりますか？
-
回線とルーターと機器が、そのケーブルの速度に対応している場合だけです。1ギガの環境でケーブルだけ替えても上限は変わりません。混雑が原因のラグも直りません。
- インターネット無料のマンションでもゲームはできますか？
-
できますが、混雑の影響を受けやすい形です。建物全体で分け合っているためです。気になるなら、自分で個別に光回線を引けるかを管理会社に確認してください。ただし建物の配管次第で工事ができないことがあります。
- 上りの速度はゲームに関係ありますか？
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対戦では上りも使います。自分の操作を相手に送るためです。マンションタイプの上りが最大概ね100Mbpsで頭打ちになる建物では、ここも制約になります。
まとめ
ゲームで差になるのは最大速度ではなく、切れないことと遅れないことです。測定サイトの数字が良くてもラグることがあるのは、量と遅れが別の指標だからです。
マンションでまず調べるのは建物の配線方式です。そのうえでゲーム機を有線でつないでください。無線のままでは原因の切り分けができません。土日と夜だけ荒れるなら混雑なので、機器を買い替えても変わりません。
配線方式と有線接続を確認しても足りないときに、はじめて回線そのものが候補になります。実測の平均はNURO光が934Mbps、auひかりが681Mbpsで、混雑の影響を受けにくい独自回線です。10ギガは先に検討するものではありませんし、電波を使うホームルーターは対戦するゲームには向きません。
